NPGL Training: McKinley Race 7 ఉచిత వీడియోను చూడండి

(27.7 MB) 20 Dec 2016 న జోడించబడింది 258 సార్లు ఆడినది స్పోర్ట్స్ సరదా పురుషుల కోసం వ్యాయామాలు
రీసెట్
Zoom out
Zoom in

యానిమేషన్ వివరణ:

Practicing thruster ladder for NPGL McKinley race 7. First did EMOM of thruster ladder starting at 105lb, increasing by 15lb, and failed at 270lb. Then did a 2 min AMRAP of thrusters at 215lb.
Form not great but always working on it.
Boston Iron Master Athlete.